Oura Ring 5: Kleinere Hardware trifft auf smarte KI-Gesundheitsanalysen

Der Wearable-Pionier ŌURA hat die neueste Generation seines intelligenten Rings vorgestellt. Der Oura Ring 5 vereint zwölf Jahre Innovationsarbeit in einem Gehäuse, das 40 Prozent kleiner ist als das des Vorgängers. Trotz des kompakteren Designs verspricht der Hersteller dank einer komplett überarbeiteten Sensorarchitektur eine erstklassige Genauigkeit und kombiniert diese mit einer robusten Akkulaufzeit sowie tiefgreifenden Software-Updates.

Evolution im Design: Kleiner, leichter, robuster

Um den Ring signifikant zu verkleinern, hat Oura die mechanische, elektrische und optische Architektur von Grund auf neu konzipiert. Das Ergebnis ist eine schlankere Silhouette aus leichtem, hypoallergenem Titan, die sich natürlicher am Finger anfühlt.

  • Optimierte Sensorik: Flachere Sensordomes sorgen für besseren Hautkontakt. Zusammen mit leistungsstärkeren LEDs und zwölf Signalpfaden wird das ohnehin starke Pulssignal am Finger noch präziser erfasst – unabhängig von Fingertyp oder Hautton.
  • Widerstandsfähigkeit: Dank einer neuen PVD-Beschichtung ist das Modell der bisher kratzfesteste Ring des Herstellers. Zudem ist er bis 100 Meter wasserdicht (IP68).
  • Farben & Größen: Erhältlich in den Größen 6 bis 13. Zu den klassischen Varianten gesellen sich zwei neue Finishes: ein modernerer Goldton und Deep Rose (Kupfer-Roségold).

Mobiles Laden und neue Tracking-Features

Passend zum Ring wird das Oura Ring 5 Charging Case eingeführt. Das kompakte Aluminiumgehäuse dient als mobile Ladelösung für unterwegs, unterstützt kabelloses Laden und liefert bis zu einen Monat zusätzliche Akkulaufzeit.

Auch funktional legt die Software nach:

  • Live-Aktivitätserfassung: Workouts wie Laufen, Radfahren oder Krafttraining lassen sich nun in Echtzeit auf dem Smartphone-Bildschirm verfolgen. Auch die Kopplung von externen Herzfrequenzmessern ist möglich.
  • Locate-Funktion: Ein neuer In-App-Suchmodus erleichtert das Wiederfinden eines verlegten Rings oder Ladecases.

Fokus auf Frauengesundheit und Datenschutz

Ein zentraler Schwerpunkt des Updates liegt auf erweiterten Gesundheitsanalysen für Frauen:

  1. Menopause Insights: Ein forschungsbasierter Fragebogen (Menopause Impact Scale) erfasst die Auswirkungen der Perimenopause auf Schlaf, Stimmung und Alltag, um Trends im persönlichen Dashboard sichtbar zu machen.
  2. Hormonelle Schwangerschaftsverhütung: Die Cycle Insights wurden für Nutzerinnen hormoneller Verhütungsmittel angepasst. Die App zeigt nun an, wie Pillen, Pflaster oder Spiralen die biometrische Baseline an hormonellen im Vergleich zu hormonfreien Tagen beeinflussen.

Beim Thema Datenschutz setzt Oura auf maximale Transparenz und Nutzerkontrolle. Eine neue, zeitbasierte Datenlöschungsfunktion erlaubt es, Daten aus spezifischen Zeitfenstern zu entfernen, ohne das gesamte Konto zurücksetzen zu müssen. Oura betont zudem, keine Nutzerdaten zu verkaufen.

Preise und Verfügbarkeit

Der Oura Ring 5 ist ab sofort in Deutschland vorbestellbar; die Auslieferung startet am 4. Juni 2026. Aufgrund des neuen Designs empfiehlt der Hersteller auch Bestandskunden die vorherige Größenbestimmung mittels eines neuen Sizing-Kits.

Modell / ZubehörPreis (UVP)
Basis-Ausführungen (Silver, Black)429 €
Premium-Ausführungen (u.a. Gold, Deep Rose)529 €
Oura-Mitgliedschaft5,99 €/Monat (oder 69,99 €/Jahr)

Kompatibilitätshinweis: Viele der neuen Software-Features (wie die Live-Aktivitätserfassung oder die Menopause-Einblicke) werden über Updates auch für ältere Modelle ab der Generation 3 bereitgestellt. Zudem erlaubt die neue One-Touch-Multi-Ring-Unterstützung die Nutzung mehrerer Ringe über ein einziges Konto ohne Zusatzkosten.


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